Art et Hypnose

Ellen Liblin

Artiste spécialisée dans la relation d'aide

L'Art est la Manière de prendre Soin de Soi

Sophro Art

Atelier hebdomadaire Jeudi 14h30-16h à Bourg Achard. Démarche de développement personnel par la création. Après une relaxation, la personne élabore une réalisation en utilisant différentes matières (collage, peinture, terre, ...) et sur un thème donné (empreintes, mandala, lune, ...). ce sont les associations réalisées qui vont permettre le cheminement.

Inscription obligatoire.

Sophro Danse

Atelier hebdomadaire Vendredi 14h-15h à Bourg Achard.

La séance démarre par une relaxation puis une mise en mouvement guidée sur un thème. Inscription obligatoire.

Sophro Danse

Parent-Enfant

Un moment d'échange privilégié entre adulte et enfant au travers de jeux en mouvement pour mieux comprendre le langage corporel et la façon de s'exprimer de chacun.

Cessions 2020 : 15 février, 14 mars, 4 avril, 16 mai, 13 juin

Inscription obligatoire.

Stage

"A l'écoute de ses intuitions"

Stage par demi-journée à chaque période de vacances scolaires. Pour être en relation avec les capacités d'intuition et d'auto-guérison de son corps. Cessions 2020 : 20 février et 14 avril

Méditation énergétique

Atelier hebdomadaire Jeudi 17h-18h à Bourg Achard. Méditations guidées. Inscription obligatoire.

Méditation énergétique en forêt

Atelier mensuel 1er samedi du mois de 14h à 16h. Alternance d'exercices de marche consciente, méditations guidées et d'exercices sur l'utilisation de nos sens. Inscription obligatoire.